PARA SALIR DE LA ANGUSTIA. Recursos para comprender que quiere transmitirnos y poder enfrentarla.

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Description

Si bien la angustia forma parte de nuestra esencia y nos
advierte frente a situaciones de peligro, se puede volver
dañina cuando nos paraliza. Por esto, lo importante es poder
comprender el mensaje que quiere transmitirnos y tomar el
impulso para superarla.
En este libro el autor aborda los diversos aspectos de la
angustia, tanto los constructivos como los destructivos, y
presenta, desde una perspectiva psicoterapéutica y espiritual,
los modos en que se la puede enfrentar.